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Les fiches par région du corps

Les fiches par région du corps

Appareil digestif (9 fiches)

Dépistage du cancer colorectal

Une efficacité réelle, mais loin d'être parfaite.

1er mai 2012

La constipation chez les adultes

C'est en général un trouble sans gravité, rarement lié à une maladie.

1er décembre 2011

La constipation des nourrissons

Chez les nourrissons, la constipation est généralement un trouble sans gravité, à traiter le plus souvent sans médicament.

1er décembre 2011

Le mal des transports

Le mal des transports est désagréable mais on peut souvent l'éviter ou le limiter sans médicament.

1er décembre 2011

Les régurgitations des nourrissons

Les régurgitations sont habituelles chez les nourrissons, et généralement sans conséquence pour leur santé. Elles ne nécessitent aucun traitement, ou parfois quelques mesures diététiques. De rares cas de maladie justifient la prise de médicaments.

1er novembre 2011

Les traitements de la constipation chez les adultes

La constipation est un trouble sans gravité. En cas de recours à un médicament, il est important de bien le choisir.

1er décembre 2011

Les troubles fonctionnels intestinaux

Des symptômes désagréables, se répétant, mais sans gravité.

1er janvier 2012

Nausées et vomissements de la grossesse

Les nausées et vomissements de la grosses - se sont fréquents et très généralement bénins. Quelques mesures diététiques simples (fractionner les repas, etc.) suffisent le plus souvent à les traiter.

1er novembre 2011

Que faire en cas de crise d’hémorroïdes

La première fois, une consultation médicale est recommandée. Les traitements locaux suffisent souvent.

1er décembre 2011

Appareil génital et urinaire (6 fiches)

Choisir une pilule estroprogestative

Les pilules estroprogestatives à choisir en premier sont souvent les plus anciennes.

1er février 2012

Infections urinaires aiguës chez les femmes

Chez les femmes, les infections urinaires basses sont fréquentes et souvent sans gravité. Les traiter rapidement suffit en général à accélérer la guérison.

1er janvier 2012

La contraception d’urgence, ou postcoïtale

Après un rapport sexuel non protégé, la contraception d'urgence diminue fortement le risque de grossesse.

1er février 2012

La pose d'un stérilet

La mise en place d'un stérilet est en général rapide et peu douloureuse.

1er janvier 2012

PSA et dépistage des cancers de la prostate

Le dosage du PSA est souvent proposé pour dépister les cancers de la prostate. Avant d'accepter ou de refuser ce dépistage, mieux vaut en connaître les bénéfices espérés et les effets indésirables.

1er mai 2012

Stérilets au cuivre : idées vraies, idées fausses

Le stérilet au cuivre permet une contraception pendant plusieurs années. Son effet contraceptif est interrompu dès le retrait.

1er janvier 2012

Appareil respiratoire (8 fiches)

Bronchiolite chez les nourrissons : pas de panique !

La bronchiolite évolue le plus souvent spontanément vers la guérison. Il est important que l'enfant soit surveillé de près par son entourage afin de détecter une éventuelle aggravation. Un traitement simple, réalisable à domicile, aide à le soulager. La kinésithérapie est d'efficacité mal connue et mieux vaut ne pas l'utiliser à la légère.

1er janvier 2012

Comprendre l'asthme

L’asthme est une maladie qui se manifeste de manière variable. Bien connaître sa maladie aide à mieux la maîtriser.

1er octobre 2009

Éviter de transmettre la grippe

Comme de nombreuses maladies contagieuses, la grippe se transmet surtout par les mains. Le plus important est de se laver les mains chaque fois qu’elles ont pu être contaminées.

1er janvier 2011

Les bénéfices de l’arrêt du tabac

Arrêter de fumer diminue fortement les nombreux risques liés au tabagisme.

1er mai 2011

Les bronchites aiguës des adultes : généralement sans gravité

Chez des adultes en bonne santé, la bronchite aiguë guérit souvent en 7 à 10 jours, avec ou sans médicament.

1er février 2012

Quel traitement pour arrêter de fumer ?

Un soutien psychologique, avec éventuellement un traitement à base de nicotine, est le meilleur choix.

1er février 2012

Se décider à arrêter de fumer

Pour arrêter de fumer, une bonne préparation et une bonne motivation sont des facteurs de succès. Un soutien psychologique et un traitement à base de nicotine sont éventuellement utiles.

1er janvier 2012

Tabac et "petits fumeurs" : des risques

On pense parfois qu'une faible consommation de tabac ne fait courir que très peu de risques. Des études montrent que ce n'est pas tout à fait vrai.

1er juillet 2011

Articulations (3 fiches)

La goutte : comment traiter les crises douloureuses

Contre les crises de goutte, le froid, le paracétamol et l'ibuprofène suffisent souvent à maîtriser la douleur. D'autres traitements (comme la colchicine ou la cortisone) font courir plus de risques d'effets indésirables et sont à réserver à des cas particuliers.

1er novembre 2011

Méthotrexate une fois par semaine : attention !

Afin d'éviter un risque de surdose, des mesures de sécurité sont à mettre en oeuvre lors d'un traitement par méthotrexate pris une fois par semaine.

1er décembre 2011

Morsures ou griffures de chien ou de chat

Évaluer la gravité de la plaie et le risque d'infection pour éviter des complications.

1er mars 2012

Bouche et dents (3 fiches)

Fluor chez les enfants : éviter les surdoses

Le fluor n’est utile que chez certains enfants, entre les âges de 3 ans et de 6 ans. Et pas chez les nourrissons !

1er octobre 2009

Les abcès dentaires

Le traitement rapide des abcès dentaires par le chirurgien dentiste permet souvent d’éviter les antibiotiques.

1er mars 2012

Les dents de sagesse

Les dents de sagesse posent assez souvent des problèmes, mais il n'est pas toujours nécessaire de les extraire.

1er février 2012

Cerveau et psychisme (6 fiches)

Après des convulsions fébriles

Savoir diminuer les risques de nouvelles convulsions fébriles de l'enfant et réagir en cas de crise.

1er février 2012

Attention aux antidépresseurs chez les enfants et les adolescents

La dépression d'un enfant ou d'un adolescent est parfois profonde. Les médicaments antidépresseurs, peu efficaces, font courir des risques parfois graves. Priorité aux psychothérapies.

1er janvier 2012

Choisir une plante pour mieux dormir

L'utilisation traditionnelle des vertus "calmantes" des plantes remonte à de nombreux siècles. En France, une vingtaine de plantes sont autorisées dans la composition de médicaments utilisés en cas de troubles mineurs du sommeil.

1er novembre 2011

Le mal des transports

Le mal des transports est désagréable mais on peut souvent l'éviter ou le limiter sans médicament.

1er décembre 2011

Mieux dormir

Pour mieux dormir, quelques règles simples et une méthode comportementale dite "contrôle par le stimulus" sont les meilleurs choix.

1er novembre 2011

Penser à la dépression des enfants et des adolescents

Tous les enfants et les adolescents traversent des moments de tristesse. Penser à la dépression et demander de l'aide au bon moment n'est pas toujours facile.

1er janvier 2012

Coeur et vaisseaux (10 fiches)

Bien s'alimenter pour éviter les accidents cardiaques

L'alimentation dite "méditerranéenne" est recommandée aux personnes qui ont eu un accident cardiaque. Il semble qu'elle soit utile aussi à ceux qui n'en ont jamais souffert.

1er novembre 2011

La pression artérielle pendant la grossesse

La mesure de la pression artérielle pendant la grossesse permet de repérer des risques de complications pour la mère et pour l'enfant à naître.

1er avril 2012

Les antivitamine K : des bénéfices et des risques

Les antivitamine K "fluidifient" le sang. Selon les bénéfices qu'on en attend et les effets indésirables qu'ils font prévoir, il est justifié d'en prendre… ou non.

1er mars 2012

Les antivitamine K : points-clés

Les antivitamine K sont des médicaments qui "fluidifient" le sang. Leur utilisation impose de nombreuses précautions.

1er mars 2012

Les bénéfices de l’arrêt du tabac

Arrêter de fumer diminue fortement les nombreux risques liés au tabagisme.

1er mai 2011

Mieux connaître l’hypertension artérielle et ses traitements

Le traitement de l’hypertension artérielle n’est généralement utile que s’il est régulier et prolongé. Il s’accompagne de mesures d’hygiène de vie et d’un suivi attentif.

1er novembre 2009

Quel traitement pour arrêter de fumer ?

Un soutien psychologique, avec éventuellement un traitement à base de nicotine, est le meilleur choix.

1er février 2012

Se décider à arrêter de fumer

Pour arrêter de fumer, une bonne préparation et une bonne motivation sont des facteurs de succès. Un soutien psychologique et un traitement à base de nicotine sont éventuellement utiles.

1er janvier 2012

Tabac et "petits fumeurs" : des risques

On pense parfois qu'une faible consommation de tabac ne fait courir que très peu de risques. Des études montrent que ce n'est pas tout à fait vrai.

1er juillet 2011

Traiter l'hypertension artérielle quand on est enceinte

Dans tous les cas, repos, pas de régime sans sel, et parfois un médicament antihypertenseur.

1er mai 2012

Nerfs (1 fiche)

Soulager les syndromes du canal carpien

Un traitement par attelle de poignet ou par infiltration de corticoïde soulage souvent les troubles

1er avril 2012

Nez-gorge-oreilles (6 fiches)

Le rhume des foins et ses traitements

Le rhume des foins est désagréable, mais sans grand risque. Il ne justifie pas l’utilisation de médicaments ayant des effets indésirables graves.

1er mars 2010

Le rhume guérit seul

Le rhume provoque une gêne modérée et guérit seul. Mieux vaut éviter tout traitement pouvant entraîner des effets indésirables sérieux.

1er février 2011

L'otite moyenne aiguë chez les enfants

Le plus souvent, une otite moyenne aiguë guérit spontanément en quelques jours, et un antibiotique est inutile. Une surveillance attentive des enfants par les parents permet de repérer les éventuelles complications.

1er mai 2012

Quel traitement pour arrêter de fumer ?

Un soutien psychologique, avec éventuellement un traitement à base de nicotine, est le meilleur choix.

1er février 2012

Rhinite allergique : pas de désensibilisation systématique

L'efficacité de la désensibilisation est faible. Elle impose des contraintes, et fait parfois courir des risques sérieux.

1er octobre 2010

Rhinopharyngite de l'enfant

La "rhino" est une affection très généralement passagère et sans grand risque. Attention aux médicaments plus dangereux qu'utiles !

1er décembre 2009

Peau-ongles-cheveux (12 fiches)

Acné : le plus souvent sans gravité

La plupart des adolescents sont atteints d'acné un jour ou l'autre. Cette acné est généralement peu développée, et disparaît souvent seule.

1er octobre 2011

Agir contre la gale

Une prise en charge efficace détruit le parasite et limite le risque de transmission.

1er novembre 2011

Attention aux tiques !

Les morsures de tiques, souvent indolores, transmettent parfois des maladies potentiellement graves. Mieux vaut savoir les prévenir.

1er octobre 2011

Détecter et traiter les poux de tête

Quelques réponses simples pour se débarrasser efficacement des poux de tête, sans prendre de risques inutiles.

1er novembre 2011

Le bouton de fièvre

Le plus souvent, le bouton de fièvre guérit seul et quelques précautions d'hygiène suffisent.

1er décembre 2011

Les médicaments de l'acné

Les traitements locaux sont souvent suffisants.

1er décembre 2011

Les mycoses des ongles : ne pas en faire une maladie

Les mycoses des ongles sont sans gravité. Les traitements locaux suffisent souvent. Les médicaments par voie orale font courir des risques graves, et sont rarement utiles.

1er octobre 2011

Méthotrexate une fois par semaine : attention !

Afin d'éviter un risque de surdose, des mesures de sécurité sont à mettre en oeuvre lors d'un traitement par méthotrexate pris une fois par semaine.

1er décembre 2011

Morsures ou griffures de chien ou de chat

Évaluer la gravité de la plaie et le risque d'infection pour éviter des complications.

1er mars 2012

Prendre soin de son acné

Le plus souvent, l'acné pose seulement quelques problèmes esthétiques. Mieux vaut ne rien faire qui l'aggrave.

1er décembre 2011

Prévention des piqûres de moustiques

Les piqûres de moustiques provoquent des réactions cutanées généralement bénignes mais désagréables. Dans certaines régions du monde, les diminuer réduit le risque de maladies parfois graves comme le paludisme, ou le chikungunya.

1er avril 2011

Syndrome de Lyell : rare mais grave

Le syndrome de Lyell est une maladie de peau due à des médicaments. Il est rare, mais souvent mortel. Il est important de savoir quand s'adresser aux services d’urgence.

1er octobre 2011

Seins (7 fiches)

Allaitement maternel : dès la salle d’accouchement

Pour bien commencer l'allaitement, mieux vaut se renseigner à l'avance, et bien choisir la maternité où la naissance aura lieu, afin de mettre l'enfant au sein juste après l'accouchement.

1er juillet 2011

Allaitement maternel : les contre-indications sont rares

Les maladies ou les traitements qui contre-indiquent l’allaitement au sein sont rares. L’allaitement peut souvent être repris après une courte interruption.

1er mai 2011

Arrêter la montée de lait

L'absence de stimulation des mamelons suffit généralement à stopper la lactation. En cas de douleur, la prise de paracétamol est la première mesure à envisager.

1er janvier 2012

L'allaitement maternel : généralement préférable pour les nourrissons

Pour la santé de l'enfant, sauf rares exceptions, l'allaitement maternel est préférable, et le poursuivre durant 6 mois est encore mieux.

1er avril 2011

Les médicaments antidouleur au cours de l’allaitement

Au cours de l'allaitement, le paracétamol, l'ibuprofène, la codéine et la morphine sont les médicaments antidouleur les plus sûrs.

1er juin 2011

Mammographies de dépistage après l'âge de 50 ans

Le dépistage par mammographies vise à diminuer le risque de mourir d'un cancer du sein et à soigner les femmes de manière moins agressive. Mais chez les femmes âgées de 50 à 69 ans sans risque accru de cancer du sein, l'efficacité du dépistage systématique des cancers du sein par mammographies demeure incertaine.

1er avril 2012

Mammographies de dépistage avant l'âge de 50 ans : plus de risques que de bénéfices

Le dépistage par mammographies vise à diminuer le risque de mourir d'un cancer du sein, mais aussi à soigner les femmes de manière moins agressive, en particulier en enlevant moins souvent le sein en entier. Chez les femmes âgées de moins de 50 ans sans risque particulier de cancer du sein, ces espoirs sont déçus.

1er avril 2012

Squelette et muscles (3 fiches)

Les crampes

Les crampes sont très généralement sans gravité. Des étirements musculaires et une bonne hydratation permettent de les traiter.

1er mai 2012

Prévenir les fractures après la ménopause

Penser d’abord à diminuer le risque de chute, à s’exposer au soleil et à avoir une activité physique. Des médicaments sont parfois utiles après une première fracture, ou après l’âge de 70 ans.

1er mars 2012

Quand l’ostéodensitométrie est-elle utile ?

Après la survenue d’une fracture consécutive à un traumatisme léger, la mesure de la densité osseuse par ostéodensitométrie est utile pour décider s’il faut prendre un traitement. En l’absence de fracture anormale, même après la ménopause, son utilité n’est pas démontrée.

1er mars 2012

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